小型健身房器材該如何配置

  小型健身房一般指200平方及以下的面積的練習場所,因為一些場地還會有柱子、角落、花卉、吧臺等占地面積,實踐使用面積可能只為本來的80%左右。并且因為器材擺放空間要有必定的寬松感,所以一般真實用于擺放健身器材的面積只為實踐面積的50%左右。
舒華跑步機
  因為使用面積較小,還要顧及到練習內容的豐富性,所以這種小型健身房在挑選什么樣的健身房器材仍是比較頭疼的。上海候宇體育用品有限公司為您解說小型健身房一般用哪些器械。
 
  一個功用健全的健身房需求包括有氧器械和無氧器械兩大類,可以練習腿部、胸部、腹部、手臂等多個不同區域的肌肉。
 
  200平方米小型健身房器械裝備計劃(器械有效使用面積約140平方米):
 
  有氧練習區域:
 
  電動商用跑步機6臺,每臺占地面積大約為3平方米,一共需求18平方米的面積
 
  商用橢圓機2臺,每臺占地面積1.5平方米,一共需求3平方米面積
 
  立式商用健身車2臺,每臺占地面積0.8平方米,一共需求1.6平方米面積
 
  商用臥式健身車2臺,每臺占地面積1平方米,一共需求2平方米面積
 
  單功用力氣區:
 
  二頭肌練習器1臺,每臺占地面積大約為2平方米。
 
  推胸練習器1臺,每臺占地面積大約為2平方米
 
  坐式大腿(LEG)屈伸練習器1臺,每臺占地面積大約為2平方米
 
  屈腿練習器1臺,每臺占地面積大約為2平方米
 
  高拉練習器1臺,每臺占地面積大約為2平方米
 
  蝴蝶練習器1臺,每臺占地面積大約為2平方米
 
  肩部推舉練習器1臺,每臺占地面積大約為2平方米
 
  坐式下壓二頭肌練習器1臺,每臺占地面積大約為2平方米
 
  蹬腿練習器1臺,每臺占地面積大約為2平方米
 
  自在力氣練習區:
 
  啞鈴練習平凳1臺,每臺占地面積0.8平方米
 
  可調式啞鈴椅1臺,每臺占地面積0.8平方米
 
  下斜椅1臺,每臺占地面積0.8平方米
 
  上斜推舉椅1臺,每臺占地面積0.8平方米
 
  水平推舉椅1臺,每臺占地面積0.8平方米
 
  大飛鳥1臺,每臺占地面積3平方米
 
  雙層啞鈴架1臺,每臺占地面積0.6平方米
舒華橢圓機
  總結:上述計劃可以滿意對人體胸、肩、背、腿、臀、腹肌等人體首要部位的練習要求,練習的較為全面。這個計劃適用于學校健身房、企事業單位健身房、酒店健身房、社區會所等當地。
 
  假如是50平方米、100平方米、150平方米這些場地對上述器件進行稍微增減即可。當然假如您有特定不多的預算,還要考慮器材品牌挑選、質量挑選等問題。 假如您有關于健身房器件價格方面的疑問,歡迎隨時在線咨詢,我們專業的設計規劃團隊會誠摯為您效勞!